Clubkampioenschap

Uitslag van het clubkampioenschap

Wanneer?

Zaterdag 25 juni 2022

Waar en wanneer?

8u30 – Zwemmen in Vosselare put (Kleine Pontstraat 5, 9800 Deinze), groepsstart

10u00 – Fietsen en lopen in Deinze: start en wisselzone onder de Tweebruggenlaan op Vaart Linkeroever 7.

Parkeren kan langs Vaart Linkeroever tussen de Oude Brugsepoort en de Twee Bruggenlaan of onder de Twee Bruggenlaan.

Afstanden?

Swim (1000m) – bike (40Km) – run (10Km)

Inschrijven?

Dat kan via deze link

Parkoers?

Zwemmen:

  • groepsstart ter hoogte van de drie palen
  • 2 rondes van 500 meter: download hier de gpx
  • keerpunt op 200 m rond de eerste boei
  • daarna de bocht rechts nemen tot achter de tweede boei en terug naar de palen
  • aftikken na 1000 m aan de linkse paal

Fietsen

  • start onder de Tweebruggenlaan op Vaart Linkeroever
  • starten om de 1,5 minuten in omgekeerde volgorde van zwemtijd (traagste eerst)
  • fietsen richting Kortrijk. Keerpunt iets voor de Mandel aan de BGSET vlag waar ook een seingever zal staan.
  • 2 rondes van 20km: download hier de gpx
  • geen bevoorrading tijdens het fietsen

Lopen

  • start lopen langs de vaart richting Kortrijk
  • toer in Dhoye en terug naar wisselzone (2x)
  • looproute zal aangeduid worden met pijlen. We voorzien seingevers. Wegen waar je niet in moet worden ook aangegeven met een kruis.
  • 2 rondes van 5 Km: download hier de gpx
  • we voorzien een bevoorrading aan de wisselzone met water

Wisselzone

  • fietsen worden gestald tegen de pijlers van de brug
  • je mag zelf een vak kiezen waar je uw loopgerief klaar zet en na het fietsen uw fiets kan stallen
  • start fietsen aan de zwarte lijn
  • Non-drafting! Dus altijd minstens 10m afstand houden van je voorligger. 
  • afstappen bij het einde van het fietsen aan de zwarte lijn (blauwe pijl geeft de ingang aan) ingang van de wisselzone aan het einde van de brug
  • uitgang wisselzone achter de verlichtingspaal
  • situatieschets hieronder

Na de finish

Iedere deelnemer ontvangt van ons een pakketje met wat recovery (chocomelk, suikergoed, fruit). We kunnen wel even blijven napraten; dit zeker tot de laatste deelnemer gefinished is!

Nog vragen, aarzel niet om iemand van het bestuur te contacteren.

Veel succes!!!

het recreatieve duursportteam van Deinze en de Leiestreek

0

Je winkelwagen

%d bloggers liken dit: